top of page

Sever's Disease

  • Writer: Dr. Josh Jordan
    Dr. Josh Jordan
  • May 1, 2024
  • 1 min read

graphic of person with black sneakers with ankle strain or ankle pain

Sever's disease, also known as calcaneal apophysitis, is a condition that affects the growth plate in the heel bone. This condition is prevalent in active children involved in sports that involve running and jumping.


Symptoms include heel pain during or after physical activity, pain and tenderness on the back of the heel, and difficulty walking or participating in sports or activities. With Sever’s Disease, we must address calf strength and ankle mobility, and strengthen the hip and thigh muscles to take excess stress off the calf and ankle. During periods of very acute pain from Sever’s Disease, decreasing overall activity temporarily may be helpful as well to allow for more recovery.


Assessment of restricted areas is key in Sever’s Disease to determine why excess stress is being placed on the calf and achilles. Shown here is a test we use to determine ankle mobility and compare the affected side to the unaffected side.



chart showing how to access ankle mobility


Physical therapy is a key component and the first line of treatment in the comprehensive management of Osgood-Schlatter's and Sever's disease. If your child or someone you know is experiencing symptoms of these conditions, seeking the guidance of a skilled physical therapist can make a significant difference in the journey towards recovery.


Phone: 212-353-8693 • Fax: 347-507-5510 • Office Email: frontdesk@zionpt.com

75 Comments


hoachtungbuang.l.y.nh
6 days ago

https://888b.soccer/ mình cũng kiểu nghe người ta nhắc hoài nên bấm vô xem thử cho biết chứ không có ngồi chơi hay tìm hiểu sâu. Vừa vào là thấy họ chia nội dung thành từng mảng riêng nhìn khá thoáng, lướt xuống một chút là biết chỗ nào nằm ở đâu, không bị rối mắt. Mình thích nhất là mấy phần trình bày theo dạng cột/bảng nhìn gọn gàng, đọc liếc vẫn hiểu ý chứ không phải zoom hay căng mắt. Với người chỉ ghé xem nhanh như mình thì cảm giác thao tác khá nhẹ, bấm qua lại không bị lạc vì menu để ngay chỗ dễ thấy. Nói chung giao diện nhìn thân thiện, các khối nội dung…

Like

billy24barne.s7.8.3.5
Jul 02

rr88 com mình thấy dạo này hay được nhắc nên cũng bấm vào coi thử cho biết thôi. Vào cái là thấy giao diện khá sáng sủa, không bị nhồi chữ quá nhiều nên nhìn đỡ mệt mắt. Mình chỉ lướt nhẹ chứ không đọc kỹ nội dung, chủ yếu xem họ làm trang có dễ dùng không. Cái mình thích là cách chia nội dung theo từng khối rõ ràng, kéo xuống vẫn theo mạch chứ không bị rối. Với lại thanh menu đặt chỗ dễ nhìn, bấm qua lại vài mục thấy phản hồi nhanh, không phải mò mãi mới ra. Nói chung ai kiểu tò mò vào xem sơ sơ như mình thì cũng nắm được ngay…

Like

laurasanms311989
Jun 29

gg88.solution mình thấy xuất hiện mấy lần trên feed nên tiện tay bấm vào coi thử, kiểu xem giao diện với cách họ trình bày thông tin thôi chứ không có ngồi mày mò gì sâu. Trang nhìn khá dễ thở, chia nội dung thành từng khối nên lướt xuống không bị rối mắt. Có đoạn họ nhắc tới bảo mật mã hóa đa tầng, đọc qua thấy ít nhất họ viết rõ ràng chứ không phải vài câu chung chung cho có. Mình cũng để ý phần hỗ trợ khách hàng nhìn khá “lộ”, cảm giác cần tìm là thấy ngay chứ không phải giấu trong mấy menu khó chịu. Nói chung vài phút là nắm được ý chính…

Like

savannapatt.er.s.on.7.0.4
Jun 26

BALL88 mình mới ghé thử vì thấy bạn bè nhắc hoài, kiểu vào xem cho biết chứ không định ngồi nghiên cứu kèo. Vừa mở lên là thấy giao diện khá sáng sủa, chia khu vực rõ nên lướt một vòng không bị rối. Mình thích cái cảm giác “mọi thứ nằm đúng chỗ”, menu nhìn phát là biết bấm đâu để quay lại mục đang xem. Có một điểm mình để ý là họ gom nhiều nội dung giải trí chung trong một hệ sinh thái, nhìn qua không chỉ mỗi thể thao nên đỡ nhàm. Mấy khối thông tin trình bày gọn, kiểu dạng bảng ô nên đọc nhanh vẫn nắm được ý. Nói chung trải nghiệm lướt…

Like

Drywall Estimating
Drywall Estimating
Jun 24

This is a useful and easy-to-follow guide for anyone looking to navigate Facebook more effectively. Clear instructions like these help users quickly find profiles and stay connected with friends, family, and communities online. Just as having the right information simplifies social media navigation, professional drywall estimating services help contractors streamline project planning with accurate cost estimates and material takeoffs. Thanks for sharing this practical resource!

Like
bottom of page